Kendini kandır(ma)mak!!


1_2

© photocredit

Ve işe yaramayan düşünceleri kargoyla postalamak…

arzu_bıyıklıoğlu1

© Arzu Bıyıklıoğlu

Bir gün kendinle başbaşa kaldığında, ortalıkta hiçbir şey yokken, sadece düşüncelerinin kuru kalabalığına karıştığında kötü bir rüyanın tam da ortasında nasıl da kendini kandırdığını anlayacaksın…
Aslında seni rahatsız, huzursuz edenin sadece zihninde taşıdığın düşüncelerin olduğunu fark edeceksin…

Huzura, mutluluğa erişmek için yerini, işini, eşini değiştirmenin çözüm olmadığını, sadece düşünce şeklini değiştirmen gerektiğini anlayacaksın…

Ve sonra bir yük gemisi gelecek limanına, sen bütün yargılarını, suçlamalarını, affedemediklerini ve kibrini teker teker boşaltacaksın yük gemisine…

Yavaşça uzaklaşan geminin ardından tebessüm ederek bakıp teşekkür edeceksin bütün yüklerine…
Sonra senin de artık yeniden, hafiflemiş bir şekilde yeni zihin gözünle tekrar hayata yelken açma vaktinin geldiğini anlayacaksın… Tatlı bir telaş alacak içini…
Huzurlu bir seyahati deneyimleyip yeni baştan yaşayacaksın hayatı…(…)

Makalenin devamı: Dengeli Bir Yaşam İçin

*

Arzu Bıyıklıoğlu’nun 2.Kitabı Kitapçılarda!!

değişim

Arzu Bıyıklıoğlu, Değişim Seansları’nda dengeli ve kaliteli bir yaşama nasıl ulaşacağımızı anlatırken kişisel seanslar yapabilme şansını da veriyor. Kariyer, para, eş, sağlık, spor, sosyal hayat ve hobi alanlarını ayrıntılarıyla inceleyen yazar, bu alanlardaki eksiklerimizi fark etmemizi sağlarken yaşam kalitemizi artıracak egzersizleri de paylaşıyor.
Kitabın ikinci bölümü olan Kişisel Gelişim alanında ise toplumumuza özgü, en yaygın sorunları farklı bakış açılarından değerlendirmemize fırsat veriyor.
– “Ayıp olmasın” düşüncesiyle neleri istemeden yapıyoruz, nelerin arkasına sığınıyoruz?
– “Elalem ne der” sorusuyla kendimizi nasıl engelliyoruz?
– Her gün sürekli kullandığımız atasözleri bilinçaltımıza hangi olumsuz mesajları gönderiyor?
– Dibe vurduğumuzda nasıl sıçrayabiliriz?
– Yakınlarımızın derdine, sıkıntısına yoğunlaşmak ne kadar doğru?
– Başımıza gelenlerin sorumlularından, suçladıklarımızdan nasıl kurtulabiliriz?
– Sevilmek ve değerli olmak için nelere ihtiyacımız var?
– Toplum olarak neden mutluluğu değil de mutsuzluğu tetikliyoruz?

*

 

kitap-kapak-son-kucuk

ab_logo

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: